Para conmemorar el 1 de octubre, "Día de las personas mayores", los Capi de Alcalá de Guadaíra realizan una serie de actividades orientadas a dicha población a lo largo del mes de octubre.
El próximo jueves 8, en el Capi Perejil, continuamos este ciclo de charlas "En buena edad", con una sobre "Actividad física con las TICs", donde se tratará de fomentar un hábito saludable de realizar actividad física usando las tecnologías para ello.
A través de explicar los beneficios otorgados con el deporte y proponer mil y un motivos contra el sedentarismo, pasaremos una hora y media debatiendo, opinando y valorando la temática del día.
Además, se
expondrán apps y estrategias tecnológicas para fomentar el deporte y los hábitos de vida saludable entre la población de mayores.
Te animamos a conocer más de este tema y a asistir al taller. Las plazas están muy limitadas por las recomendaciones sanitarias e higiénicas, así que no te lo pierdas.
Próximo jueves 15: "Bienestar emocional con las TICs"
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